私は長い間冷え症に悩まされてきました。冬になると、手先や足先が冷えて動かしにくくなったり眠れなくなったりして大変困っていたのです。なるべく入浴して体を温めるなどで対策していますが、体調の都合でお風呂に入れない日もあり、もっと手軽に取り入れることができる冷え症改善法を探していました。
そんなとき、５本指ソックスが冷え症改善に効果があることを知りました。５本の指それぞれを保温してくれるので、足先が温まり冷え症が良くなるということでした。ソックスを履くだけなら簡単だし、毎日できてお金もあまりかからないので魅力を感じ、早速実践することにしました。
履いてみると、なぜかとても気持ちいいのです。足の指がそれぞれ縮こまらず独立して動かせるというのは快適だと感じます。そして肝心の冷え性の方ですが、これを履き始めてから寒い時期でも足先が冷たいと感じなくなりました。これまで寝るときに足先の冷えがどうしても気になるときは靴下を履いて寝ていましたが、靴下を履かなくても大丈夫になりました。
５本指ソックスの効果が分からなかったので最初は２足しか買わなかったのですが、快適なので予備にもう少し買い足そうと思っています。